खबरे POLITICS: मालवा मेवाड में चंबल का कहर, मंदसौर-चित्‍तौड सांसद ने उठाई बाढ पिडितो की आवाज, गृह मंत्री अमित शाह से मिलकर क्षेत्र की प्राकृतिक आपदाओं से कराया अवगत, पढें खबर VIDEO: सामने आई ढोंगी बाबा की हैवानियत का शिकार हुई एक नाबालिग, डेम दिखाने के बाहने किया दुष्‍कर्म, देखे विडियेां न्‍यूज VIDEO: रेवली देवली में एटीएम मे लूट की कोशिश, मशीन में की तोडफोड, ग्रामीणो के आने से भाग चोर, देखे दीपक खताबिया के साथ मोहन नागदा की विडियों न्‍यूज VIDEO: नीमच-मंदसौर में चंबल का कहर, प्रभारी मंत्री के बिगडे बोल, बाढ पिडितो को बोले मै मुआवजा मांगने आया हूं दूध नही, देखे विडियों न्‍यूज NMH MANDI: एक क्लिक में पढें नीमच मंडी भाव, जाने महेन्द्र अहीर के साथ किस धान में आया उछाल OMG: पिपलियामंडी में दर्दनाक सडक हादसा, सर के उड गये चितडे, पढें रवि पोरवाल की खबर NEWS: मंदसौर जिले मे 88 मार्ग, 7 पुल, 112 पुलियाएं क्षतिग्रस्त, 3099 लाख की हुई क्षति, पढें खबर NEWS: भाजपा पार्षद गिरफ्तार, धारा 144 का उल्लंघन करने का मामला, आरोपी न्यायालय पेश, पढें खबर  BIG BREAKING : नीमच में 12 वर्षीय नाबालिग के साथ दुष्‍कर्म, घसुण्‍डी जागीर के जंगल मे मिली घायल अवस्‍था में नाबालिग, ग्रामीण पहुंचे थाने, पढें खबर NEWS: नीमच कलेक्टर से मिली जिला पंचायत अध्यक्ष श्रीमती अवन्तिका जाट, मौजूद रहे उपाध्यक्ष व सदस्य, पढें खबर NEWS: मंदसौर पहुंचे सयुक्‍त सचिव आपदा प्रबंधन संदीप पुण्डरीक, एसपी कलेक्‍टर ने किया स्‍वगागत, पढें खबर VIDEO: बाढ के बाद इन 9 किसान परिवारो न दी आत्‍महत्‍या की चेतावनी, सफेद पोश नेता व प्रशासन होगा जिम्‍मेदार NEWS: संगठन के आगे झुके शिवराज सिंह चौहान, अब 22 के बजाए 20 को ही करेंगे प्रदर्शन, पढें खबर NEWS: 15 वर्षीय नाबालिग से बलात्कार के आरोपी की दुसरी बार भी जमानत खारीज, पढें खबर

HEALTH: अदरक के नियमित प्रयोग से नहीं होगी ये बिमारियां

Image not avalible

HEALTH: अदरक के नियमित प्रयोग से नहीं होगी ये बिमारियां

VOMP डेस्‍क :-

हेल्थ डेस्क। अदरक का उपयोग सैकड़ों वर्षो से हमारे घरों में होता आ रहा हैं। इसका उपयोग घर में चाय के लिए ही नहीं होता वरन् ये एक आयुर्वैदिक दवा का भी काम करती हैं। इसका उपयोग सबसे अधिक उपयोग मसालों में भी किया जाता हैं। इसमें बायोएक्टिव यौगिक अधिक मात्रा में पाया जाता हैं। इसका असर हमारे मस्तिष्क पर लाभ पहुचंता हैं।

अदरक में गिंजरोल पाया जाता हैं। इसमें पावरफुल मेडिशनल तत्व पाया जाता है। यह हमारी पाचन क्षमता को मजबूत करता हैं। यह लार पित्त और कफ में फायेंदमंद होती हैं। अदरक का नियमित प्रयोग गर्भवती महिलाओं के लिए फायदेंमंद हैं। इसका ज्यादातर उपयोग सर्दी के मौसम में किया जाता हैं। ज्यादातर लोग इसका उपयोग चाय में करते हैं।

इसका एक महत्वपूर्ण लाभ यह हैं कि यह ठंड में शरीर को गर्म रखती हैं।जिनके पसीना नहीं आता वो लोग अगर इसका नियमित सेवन करें तो ये पसीना लाने में मददगार हो सकती हैं। यह आपकी मसल्स पेन का 25प्रतिशत तक कम करती हैं। अक्सर महिलाओं को मासिक धर्म सम्बन्धित परेशानियों का सामना करना पडता हैं अदरक मासिक धर्म के समय हो रहें दर्द केा कम करने मदद करती हैं।


SHARE ON:-

image not found image not found

© Copyright BABJI NEWS NETWORK 2017. Design and Developed By PIONEER TECHNOPLAYERS Pvt Ltd.