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HEALTH: त्वचा का ऐसे रखें ख्याल समर में!

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HEALTH: त्वचा का ऐसे रखें ख्याल समर में!

VOMP डेस्‍क :-

समर के सीजन में त्वचा संबंधी कई प्रकार की प्राबॅलम्स होने लगती है। जैसे एक्ने सनबर्न टैन आदि। सभी प्रकार की समस्याओं को दूर करने के लिए नेचूरल उपाय काफी मददगार साबित हो सकते है। इसको लगाने से किसी भी प्रकार का गलत प्रभाव नहीं होगा।

ब्लैक या ग्रीन टी में कुछ बूंदें लैवेंडर ऑयल और एक चम्मच एलोवेरा ज्यूस मिलाकर एक स्प्रे बॉटल में भर लें और फ्रिज में रख लें। दिन में तीन-चार बार इसे चेहरे पर स्प्रे करें।

क्लींजिंग के लिए एक छोटा चम्मच बेकिंग सोडा में थोड़ा पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं। पांच मिनट रखकर धो लें।

फेस पैक बनाने के लिए एक चम्मच दूध पाउडर बादाम पाउडर शहद और गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट बनाएं। चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो दें।

एसपीएफ 30-50 युक्त टिंटेड मॉइश्चराइजर का उपयोग करें। यह धूप की हानिकारक किरणों से आपकी बचाएगा।

धूप से क्षतिग्रस्त त्वचा को पोषित करने के लिए गाजर का ग्लो पैक बनाएं। इसके लिए गाजर को छीलकर उबाल लें। उबली गाजर को मसल लें और शहद मिलाकर एक गाढ़ा पैक बना लें। इसे 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं और गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में एक बार जरूर लगाएं। कुछ हफ्तों बाद आपको आसानी से फर्क नजर आएगा।


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