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HEALTH: त्वचा निखारनें के लिए बहुत असरदार हैं नींबू

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HEALTH: त्वचा निखारनें के लिए बहुत असरदार हैं नींबू

डेस्‍क :-

डेस्क। यदि आप ऐसी चीज़ की तलाश में हैं जो आपकी सभी सौंदर्य आवश्यकताओं को पूरा करें, तो नींबू से बेहतर कुछ नहीं हो सकता। बस ताजा नींबू के रस का प्रयोग कर आप चिकनी, खुली और साफ त्वचा पा सकतें हैं। त्वचा के लिए नींबू के कुछ उपाय-

गहरे धब्बे और पिग्मेंटेशन से छुटकारा पाएं-
साइट्रस फल, विशेष रूप से नींबू गहरे धब्बे और झुर्रियों को ठीक करने के लिए बेहद खास हैं। बस प्रभावित त्वचा पर नींबू के रस को लगानें से आप कुछ ही समय मेंधब्बे की कमी देखेंगे। नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड त्वचा को ब्लीचिंग और स्पष्टीकरण में मदद करता है।

मुँहासे को ठीक करने के लिए नींबू के रस का प्रयोग करें-
कुछ ताजा नींबू का रस निकालें और इसेमें पानी मिलाकर पतला करें। कॉटन से इसें लगाकर लगभग पंद्रह मिनट तक छोड़ सकते हैं और फिर साफ ठंडे पानी से धो सकते हैं। नींबू के रस का नियमित उपयोग मुँहासे को ठीक करने में मदद करता है। इसके अलावा, आंतरिक रूप से अपने सिस्टम को साफ करने के लिए प्रतिदिन नींबू पानी का गिलास भी पीया जा सकता है। इस तरह एक चमकदार मुँहासे मुक्त त्वचा प्राप्त कर सकतें है।

गोरी त्वचा के लिए नींबू का रस का प्रयोग करें-
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, नींबू में साइट्रस एसिड होता है जो एक प्राकृतिक विरंजन घटक के रूप में कार्य करता है। इसका ब्लीचिंग गुण आपकी त्वचा के रंग को चमकाने में मदद करता है। 3 बड़े चम्मच नींबू का रस 3 बड़े चम्मच पानी में मिलाएं, और इसे पूरे चेहरे और गर्दन पर लागू करें। इसे 30 मिनट तक छोड़ दें और इसे साफ पानी से धो लें। कम समय में अच्छें परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रतिदिन इस प्रक्रिया को दोहराएं। आप इस मिश्रण में एक बड़ा चम्मच शहद भी जोड़ सकते हैं, जिससें त्वचा की जलन कम हो जाएगी।

मृत कोशिकाएं हटाना-
नींबू का रस एक प्राकृतिक विकर्षक के रूप में कार्य करता है क्योंकि इसमें साइट्रिक एसिड होता है जो मृत त्वचा कोशिकाओं की शीर्ष परतों को छीलने और हटाने में मदद करता है। नींबू का रस में चीनी और पानी मिलाकर चेहरे पर रगड़ें। इससें त्वचा साफ हो जायेगीं।


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