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RELASHANSHIP: सेक्स से पहले होती है घबराहट, जानें क्या है Sex Anxiety

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RELASHANSHIP: सेक्स से पहले होती है घबराहट, जानें क्या है Sex Anxiety

डेस्‍क :-

कई बार पार्टनर के साथ लंबे समय से साथ होने के बाद भी आपको उनके साथ पहली बार सेक्स करने में घबराहट होती है। इसे लेकर अगर आपके मन में किसी तरह का डर है तो आपको बता दें कि यह एक सामान्य बात है। इसे सेक्स एंग्जाइटी कहा जाता है। यह महिलाओं और पुरुषों दोनों को हो सकता है। चाहे आपने पहले भी सेक्स किया हो, लेकिन फिर भी आप इस घबराहट का शिकार हो सकते हैं। आइए, आपको बताते हैं कि क्या है सेक्स एंग्जाइटी इसे दूर करने के लिए आपको क्या करना चाहिए।

सेक्स एंग्जाइटी एक तरह का डर है जिसमें आपको लगता है कि आपका कोई अंग पार्टनर को आकर्षक नहीं लगेगा या फिर आपको यह शक होता है कि आप पार्टनर को सैटिस्फाई नहीं कर पाएंगे। यह डर इस बात पर निर्भर नहीं करता है कि आप सेक्स में नए हैं या अनुभवी। कई लोगों को यह एंग्जाइटी थोड़ी देर के लिए हो सकती है, वहीं कई लोगों में यह देर तक रहता है।

रिपोर्ट्स की मानें तो महिलाओं में सेक्स एंग्जाइटी ज्यादा होती है। इस एंग्जाइटी के कारण सेक्स में रुचि और ऑर्गज्म में समस्या हो सकती है।

आपको अपने शरीर से प्यार करना चाहिए। अपने कर्व्स को पैंपर करें। आपको पता होना चाहिए कि आपके लिए आपके शरीर से ज्यादा कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं है।


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