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HEALTH: गर्मीयों में रखना हो खुद को स्वस्थ तो खायें ये फल

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HEALTH: गर्मीयों में रखना हो खुद को स्वस्थ तो खायें ये फल

डेस्‍क :-

डेस्क। गर्मीयों में हम अनेको प्रकार के फल खाते है। लेकिन क्यों ना हम वो ही फल खायें​ जिनसे हमें फायदा मिलता हो। दोस्तो हम बात कर रहे है जामुन के फल कि। जी हां दोस्तो जामुन का फल हमारे लिए गर्मीयों मे बहुत ही लाभदायक सिद्ध होता है।

जामुन गर्मियों के मौसम में खाये जाने वाला एक स्वादिष्ट फल होता है। इस फल का स्वाद खट्टा मीठा होने के कारण इस फल को सभी लोग पसंद करते है। जामुन के फल मे भरपूर मात्रा में विटामिन और मिनरल्स पाये जाते है। जो हमारे शरीर को सेहतमंद बनाए रखने में मदद करते हैं। आयुर्वेद चिकित्सा में तरह-तरह बीमारियों केे लिए और विकारों को ख़त्म करने के लिए जामुन के पत्ते, छाल, फलों का उपयोग बताया गया है। दोंस्तों आज हम आपको जामुन के फल के फायदों के बारे मे बतायेंगें।

-जमुन के पेड़ की छाल में एंथेलमिंटिक गुण होते हैं जो मूत्र संबंधी विकारों के इलाज में मदद करते हैं। मूत्र संक्रमण और मूत्र पथ विकार वाले  व्यक्तियों के लिए रोजाना 1/2 चम्मच छाल पाउडर के साथ जंबुल के रस का एक गिलास पीने से इस बीमारी का नाश होगा।
-पानी के साथ जमुन के पेड़ की छाल पाउडर टैपवार्म संक्रमण को ठीक करने में प्रभावी है।

-आंत को ठीक करने के लिए आप जामुन के रस का प्रयोग कर सकतें ​है।
-जामुन के बीज का पाउडर और हल्दी जामुन के रस के साथ मिश्रित करके त्वचा पर लगाने से त्वचा के काले निशान से छुटकारा मिल जाता है।
-जामुन के पत्तों के पाउडर के साथ जामुन का रस मिलाकर आप अल्सरेटिव कोलाइटिस का इलाज कर सकते है


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