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HEALTH: मॉनसून टिप्स जिनसे आप रहेंगे सेफ और हेल्दी

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HEALTH: मॉनसून टिप्स जिनसे आप रहेंगे सेफ और हेल्दी

डेस्‍क :-

प्रतिकात्मक तस्वीर

राजेश भारती, नई दिल्ली 
मॉनसून में अपनी, घर की और घर में रखी चीजों की सेहत बनाए रखना बहुत जरूरी होता है। देखभाल में जरा-सी भी चूक होने पर लोग बीमार हो जाते हैं, घर में सीलन और तमाम चीजों में फंगस लग जाती है। बारिश में खुद की और चीजों की देखभाल के बारे में एक्सपर्ट से बात करके पूरी जानकारी दे रहे हैं राजेश भारती 



एक्सपर्ट पैनल 

- डॉ. गोविंद श्रीवास्तव, सीनियर डर्मेटॉलजिस्ट

- डॉ. किया बर्मन, नेत्र रोग विशेषज्ञ, सेंटर फॉर साइट

- रेखा शर्मा, एक्स चीफ डायटिशन, एम्स

- डॉ. भगवान सहाय शर्मा, एचओडी (बाल रोग विभाग, आयुर्वेद और यूनानी), तिब्बिया कॉलेज

- राजन गुप्ता, पेस्ट कंट्रोल एक्सपर्ट

* कीड़े मकौड़ों को रखें दूर 

1. मक्खियों और कीड़ों को ऐसे रखें दूर 

मॉनसून में दिन में मक्खियां तो रात में कीड़े परेशान करते हैं। रात के समय घर में लाइट जली होने पर तरह-तरह के कीट-पतंगे आने शुरू हो जाते हैं। कीड़े-मकोड़े और कीट-पतंगों को घर से दूर रखने के लिए बेहतर है कि पेस्ट कंट्रोल करवाएं। अगर आपके घर में इनकी समस्या सिर्फ बरसात के सीजन में ही होती है तो इन्हें इस तरह से दूर रखा जा सकता है: 


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