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HEALTH: गर्मी के मौसम में पानी की कमी से किडनी पर पड़ता असर

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HEALTH: गर्मी के मौसम में पानी की कमी से किडनी पर पड़ता असर

डेस्‍क :-

गर्मी के मौसम में इंफेक्शन होने का खतरा अधिक रहता है। क्योंकि इस समय पसीने के कारण शरीर भीग जाता है। इसी से संक्रमण फैलता है। ऐसे में कई बीमारियां हो सकती है। इसलिए गर्मी में शरीर की सफाई बेहद जरूरी है। शरीर को दुर्गंध से बचाएं। इन दिनो में 100 प्रतिशत कॉटन के कपड़े पहनें ताकि तेज धूप शरीर में जलन न हो। शरीर के हर हिस्से को साफ रखें।

गर्म पानी से न नहाएं क्योंकि वजाइना इन्फेक्शन गर्म और गीले स्थानों पर जल्दी और तेज़ी से वृद्धि करता है। टाइट-फिटिंग वाले पैन्ट्स, जींस, लेगिंग्स न पहनें। इस तरह के कपड़े पहनने से शरीर में हवा नहीं लगती, जिससे ज्य़ादा पसीना आने की वजह से गुप्तांगों पर सूजन व खुजली शुरू हो जाती है।

इसलिए गर्मी के मौसम में अधिक सावधानी की जरुरत है। गर्मी में पसीने की चिपचिपाहट के कारण खुजली, घमौरी, दाग सहित कई बीमारियां हो जाती है। ऐसे में जरा सी लापरवाही त्वचा के लिए घातक हो सकती है। इसके अलावा शरीर में पानी की कमी कमी होने और पसीना अधिक आने से किडनी में पथरी होने की भी संभावना होती है।


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