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चित्तौड़गढ़। ब्रह्माकुमारीज़, प्रतापनगर, सेवा केंद्र के तत्वाधान में विश्व तम्बाकू निषेध सप्ताह के अंतर्गत रेलवे सुरक्षा बल के स्टाफ को सिखाये तनाव मुक्त जीवन के तरीके कार्यक्रम में आशा दीदी, अनीता दीदी, सुभाष पुरोहित, बालकिशन, रेलवे सुरक्षा बल निरीक्षक नाथूराम जाट, सब इंस्पेक्टर जनक सिंह गुर्जर, सुभाष शर्मा, दिनेश दशोरा, भीम सिंह, अतर सिंह मौजूद रहे।
बीके आशा दीदी ने बताया कि पुलिस विभाग की ज़िम्मेदारी बहुत बड़ी है। इसमें हमें जो ज़िम्मेदारी का ताज मिला है वो कई बार हमें बोझ लगता है। जिसके कारण जीवन मे तनाव, चिंता व बीमारिया आ जाती है, स्वभाव चिड़चिड़ा व गुस्सा करने की आदत हो जाती है। कई बार हम परेशान हो कर नशे का सहारा भी ले लेते है, हम सोचते है कि इससे तनाव कम हो जाएगा। लेकिन हमारे अंदर और ही अनेक शारीरिक व मानसिक बीमारी आ जाती है। अगर हमें सदा ख़ुश रहते, हल्के व तनाव मुक्त रहना है तो अपने जीवन में हमें सहज़ ज्ञान एवं सहज़ राजयोग कि शिक्षा को धारण करना चाहिए। हम अपने कार्य पर रहते परमात्मा ध्यान कर सकते है। इसके लिए केवल 2 से 3 मिनट का समय हमें चाहिए। अंत में अनीता दीदी ने सबको राजयोग का अभ्यास कराया।
